Referenser

Idag i bilen blev jag medveten om ett inre lugn, en grundad styrka och en frid som jag inte känt tidigare. En stilla glädje värmde mig och mitt inre leende sken mot mig i backspegeln. Det är knappt tre månader sedan jag började coachning hos Aita! Jag som jobbat mycket med mig själv hade fastnat och upplevde att mitt livs kompassnål hade tappat riktningen. Den snurrade bara runt! Med lyhörd varsamhet och kärleksfull tydlighet har Aita med sina ”redskap” och sin känslighet lett mig till insikter, hjälpt mig rasera barriärer och förstärkt mina styrkor så jag kunnat ta mig hit! Kompassnålen är stabil! Jag är oändligt och innerligt tacksam! Du som läser detta och funderar i fall även du skulle ....? Jag säger bara - ge dig själv gåvan att bli coachad av Aita!

Katarina Modig i skogsbrynet
Spekeröd

Stort och varmt tack Aita för din trygga och kärleksfulla närvaro! Din intuition och lyhördhet för vad jag behöver gör mig så väldigt trygg att jag vågar släppa taget och kontrollen och bara låta det som behöver komma ut faktiskt göra det. Jag vet att du fångar upp och tar hand om mig! Efter kursdagar och sessioner känner jag ett stort lugn och en ökad trygghet i mig själv. Jag känner att jag är på rätt väg!

Annica Westman
Åmål

Helgkursen med Aita kändes som en längre retreat. Ett träningsläger för kropp och själ! Det var en personlig mänsklig nära och vacker upplevelse med en liten grupp underbara människor som bjöd på sig själva, inte minst Aita. Aita leder med stor kunskap och stort hjärta och hon ser vad vi behöver. Instängda känslor förstör så mycket. Jag har inte tid att slösa bort mer av mitt liv. Nu vet jag att det finns ett annat sätt att leva och jag har en uppgift som väntar.

Malin Olsson
Mölndal

Med stor känslighet, varsamhet och kärlek har Aita guidat mig till mina innersta rum. Hon har vid varje sessionstillfälle intuitivt plockat verktyg ur sin stora kunskapsbank och skräddarsytt och känt in det som varit bäst för mig. Detta har lett till att jag är på mycket god väg att få total kontakt med frihet, lycka och mening i mitt liv. Jag är dig evigt tacksam.

Sofia Tillberg
Göteborg
Arkitekt

Aita är en kraftfull kvinna med ett öppet hjärta. Hon har bra balans och står stadigt på jorden. Jag har arbetat länge med mig själv och nu har jag äntligen hittat en terapeut som vågar säga sanningen med kärlek. Aitas intuitiva förmåga och inkännande gåva är guld värd. Jag har fått livsviktiga nycklar av Aita att arbeta vidare med.

Tove Weberg

Aita Päts en kvinna i tiden, ett strålande modell av styrka, mod, handlingskraft, idérikedom, empati och kärlek. En kvinna av idag, med uråldriga kunskaper och visdom att erbjuda och dela med sig av.

Gunnel Emia Eriksdotter

efter kursen växa som vuxen känner jag 'växtvärk' i hela kroppen, det händer saker med en när man gått kurs hos dig och i den vackra himmelska hallen! Inspirerande, helande med glädje och kärlek! Tack

Lena
Göteborg

För mig är QiGong numera en del av livet. Det är otoligt stärkande för kropp, hälsa och själ att komma till Ekgårdens vackra lokaler med en underbar energi. Aita är pedagogisk och lär ut sina kunskaper på ett behagligt sätt som inspirerar och välkomnar. Maten är näringsrik och vacker som ett riktigt konstverk. Tack Aita!

Maude Enervo
Hindås
Näringsterapeut

Aita är en fantastisk terapeut och medmänniska. Hon utstrålar en sådan värme och kärlek. Har under många år arbetat med min självutveckling. Men det är inte förrän nu som jag känner att jag har hittat "hem". Tack för att du kom in i mitt liv! Känner stor kärlek för dig. Kram Anne Parviainen

Anne Parviainen
Skene
Fantastisk transformation på alla plan

Det var så härligt att få möta dig, du strålade verkligen med det gudomliga ljuset och det var på riktigt. Det är inte alltid det är så på kursgårdar. Stor kram Susanne Sandström Göteborg

Jag är så glad för att Du finns Så tacksam för att jag fått möta dig Du lever ett liv som inspirerar andra att dela med sig och att ge I mina tankar har jag vandrat runt på gården och hälsat på djuren Var så upptagen med allt som hände så jag hann aldrig sitta och prata med fåren eller med träden.. Tänker på Dig Blir glad Du har en stor plats i mitt hjärta Sara Denward Stockholm

Jag vill bara ge dig ett stort tack, en tacksam kram för denna varma känsla i mage och själ och det konstanta leende jag får då jag tänker på Ekgården och vår helg där. Allt stämde så perfekt med jobbet vi gjorde: miljön, maten, husen, inredningen - allt! Och din trygga och omhändertagande ledning och hur lugnt allt organiserades. Jag är jätteglad att jag har varit med och hoppas verkligen att jag får anledning att återkomma. Kristina Klingener, Göteborg

Kära Aita! Tusen Tack för en underbar, fantastisk helg på många olika sätt. Bra workshop. Trevliga quinnor och Gudinnor. Tjusiga omgivningar. Fantastiska DU. "Görgo "mat mm. Agneta Johansson , Vänersborg

Aita, du är fantastisk! Lugn, metodisk, glad, vänlig och oerhört kunnig! Kort sagt professionell. Du har varit så förtoendeingivande för mig. Monica Boman Olsson, Göteborg

Trevligt med thédrickandet och kunskap kring detta. Kursen har varit över mina förväntningar och den gav mig väldigt mycket personligen. Ledaren är proffsig, kunnig, mjuk och behaglig. Personlig upplevelse: JA !!!! Annika Svengren, Mölndal

Mycket fina meditationer. En kurs i stillhet och energi. Ett fint flöde och lugn. Aita känns så integrerad i alla rörelser så detta sprider sig till alla. Tycker väldigt mycket om hur Aita integrerar sina andra kunskaper med QiGongen. Maria Hogenäs, Brännö

Aita är en så fin person som instruktör. Har klänt mig så väl omhändertagen Maten har varit så god och närande. Kursgården med sina vackra byggnader ger så mycket energi och njutning. Birgitta Bengtsson, Göteborg

Dong gong Kursen har gett mig det jag behövde och förväntade mig. Lugn,struktur och inkännande. Tack Aita för din skönhet,kompetens och din förmåga att leda. Anonym

Mycket kunskap, visdom, ljus energi och andlighet kom till mig under kursen. Jag fick verktyg att hitta min inre läkande kraft. Taru Lindell, Alingsås, Sverige

En ny värld har öppnat sig och jag känner verkligen att detta är något jag kan ta till mig och fortsätta med på egen hand. Bra upplagd kurs med varvning av teori och praktik och som extra "krydda" - alla dessa fantastiska théer!! Kursledaren är totalt närvarande och jag känner förtroende från början till slut. Birgit Essman, Öckerö, Sverige

Mycket värdefullt att ha en kärleksfull och erfaren kursledare som vet vad det handlar om. Mats Friberg, Rävlanda

Mycket givande kurs,du har mycket kunskap som du förmedlar på ett trovärdigt sätt. Ann Charlotte

Tack för det du förmedlat till mig! Energin flyter i min varma kropp och min fot är med mig igen. Jag känner att detta är välgörande för min nackskada och min hållning. Maylis Sahlström, Göteborg

Du Aita är en mycket lugn och duktig kursledare.rnHar fått förtroende för dig.rn Kram Eva Krantz, Göteborgrnrn

Aita, du är fantastisk! Lugn, metodisk, glad, vänlig och oerhört kunnig! Kort sagt professionell. Du har varit så förtoendeingivande för mig.

Monica Boman
Göteborg

Jag känner att det här är rätt för min kropp och själ. Jag landar på ett mjukt sätt i mig själv. Ingrid Löthman, Göteborg

Jag tycker det är en underbar stämning kring Ekgården. Den ligger vackert och har naturen rent av in i lokalerna. Som kursledare skapar du en innerlig atmosfär som är ärlig och djup. Det inbjuder till förtroende. Du har en förmåga att se och förstå vad den enskilde behöver, samt att du kommer ihåg sagda ord. Det är det som gör att jag känner mig viktig.

Ann-Sophi Lestrup
Hindås

Med Aita som instruktör var det lätt även för en äldre person att följa med i de olika rörelserna som gav energi och kraft såväl kroppsligt som mentalt.

Margareta Bodin
Stockholm

Efter kursen upplever jag ökad koncentrationsförmåga, mer energi, djupare sömn och en förhöjd livskvalité. Dessutom var det en så fin stämning på kursen. Min sedan 10-15 år överaktiva urinblåsa tycks ha stabiliserat sig. Kursen har gjort underverk! Elsie Weibull,

Aita är kunnig i så mycket. Hennes personlighet ger extra värde. J.M.J

Det var ödet som förde mig hit. Stor tacksamhet, Svanne R.B

En måbrakurs.rnMycket bra kurs, lagom av allt.rnLäraren lyhörd, entusiastisk, kunnig och inspirerande.rnrn Ewa Ligny Folkuniversitetet

45GD

Jag är mycket nöjd med DongGong-kursen!

Du är en bra pedagog och förmedlar qigong med stor kunskap och inlevelse. De fem elementen i TKM förklarade du också på ett tydligt och bra sätt.

Himmelska Hallen är en fantastisk kurslokal och den vegetariska maten mycket god och salladerna som konstverk!

Tack än en gång Aita!

Gunilla Bokedal
Mölnlycke
FengShui konsult

Tänk om alla minnen, tankar och känslor vore odelat positiva och okomplicerade att leva med, såväl medvetet som undermedvetet. Vi vet ju alla att så är inte fallet men hur då hantera detta. Det som ligger långt därinne och gör sig påmint på olika sätt, vare sig vi vill eller inte. Flykt blev en (ut-)väg för mig, in i arbetet som chef och den tryggheten, eller in i alkohol när jag i övrigt inte vågade leva livet på livets villkor. Aita fångade upp mig, såg och sa att jag inte mådde så bra som jag sa. Instinktivt och med stabil förankring i verkligheten och i andlighet mötte Aita mig i en första konsultation. Hon visade sig med sin erfarenhet, kunskap och utbildning ha tillgång till en verktygslåda större och mer välsorterad än vad som är få förunnade. Med uppriktighet, ärlighet och obegränsad villkorslös kärlek möter hon mig och Dig. Mig nu, och Dig när Du vågar ta steget. Med ny insikt, förståelse och acceptans börjar mitt liv se mycket mindre komplicerat ut. Tack Aita, för att Du finns. Kramar Holger.

Holger Svantesson
Tvååker
Gårdskarl

Tack för två underbara dagar med Qi Gong. Jag uppskattade att du var så kompetent, strukturerad och engagerad; du förmedlade den bakomliggande filosofin så att jag fick den riktiga känslan och lusten att lära mig rörelserna; bra balans mellan teori och praktik; du såg till att rörelserna utfördes korrekt du erbjöd kursmaterial: Fan Xiulans böcker och CD - inspirerande och bra stöd för fortsatt träning; du förmedlade att Qi Gong med kvalitet tar tid att "grunda" du bjöd på olika slag av te - också en del av kinesisk medicin Tack för att du fick känslan av hopp och balans att infinna sig. Du är en utmärkt representant för Biyunmetoden Med vänliga hälsningar från Siv Johansson deltagare i Medicinsk Qi Gong i Folkuniversitetets regi den 29-30 mars 2014

Siv Johansson
Göteborg

Anything that challenges you, YOU are able to turn around and to transform. You would not accept anything less than happiness! Back in my everyday life but inside me it is working :-) and I will never forget. Thank you for supporting me in my healing. Thank you for reminding me to be a lioness, powerful and roaring. This is the energy you have, you know what you are talking about. You know how to focus and always to be true to yourself, you are teaching me in this subject :-) I love the energy at Ekgarden, powerful and at the same time kind and peaceful. This is your creation!

Elke Damm-Hiereth
Germany

Jeg har vært på et 3 dagers kurs i frigjørende maling og qigong med Aita Päts som kursleder på Ekgården. Det var 3 herlige dager i naturskjønne omgivelser, hvor jeg med en gang følte meg velkommen og godt tatt vare på. Kurset i frigjørende maling foregikk i den vakre hagen og var inspirerende. Flere teknikker ble gjennomgått samt bruk av forskjellige materialer. Qigong, frigjørende dans og meditasjon var i den Himmelska Hallen. Rommets gode atmosfære gjorde sitt til at vi kunne leve oss inn i bevegelsene og ta til oss ny energi. Jeg vil takke de andre kursdeltakere for åpenheten og hjertevarmen og Aita for fremragende kursledelse, imøtekommenhet og evne til å dele sine livserfaringer med oss. Til slutt vil jeg gjerne trekke frem Amando for deilig vegetarisk mat med afrikansk touch.

Bente Bresnes
Trondheim Norge

Hej Aita! Tack för att vi fick vara med och ta del av lördagens fina ceremonier. Känner mig mycket mer jordad, pånyttfödd och renare i kropp och själ. Förstår mer nyttan av den långa process med ceremonier nu än de tidigare Svetthyddor jag gjort som var över på några få timmar. Än en gång stort tack för en fin upplevelse på er fina gård och önskar dig och din härliga man Amadou lycka till vidare på er livsresa. Namaste. Varma kramar Från Martin

Martin Jonsson

Hej Aita. Tack, vad fint ni hade ordnat med svetthyddan i lördags. Jag vill bara kort dela med mig av hur jag upplevde svetthyddan. Det blev en skön upplevelse för mig. Det kom upp en del som jag inte reflekterat över så mycket tidigare. Blev förvånad att vi var där inne så länge, det kändes inte så. Jag och Martin hade en fin helg…… vi vågar öppna upp mer och mer…… Önskar er lycka till med allt. Kram från Camilla.

Camilla Lidqvist
Göteborg

Jag tror att man måste vara mottaglig, alltså ha viljan och modet att våga förändra, släppa taget och hitta något annat i sig själv och synen på livet. Kursen i frigörande målning som jag varit på gav dessa möjligheter. Med din enorma skicklighet, genom frigörande dans, qigong, meditationer och målning, öppnade jag kanaler in till min innersta kärna och hittade där kreativiteten. Förlösande, roligt, rogivande, energigivande, ja underbart härligt helt enkelt:)

Malin Ekstedt
Hindås

Tack Aita, för din fina vägledning och kunskap! Jag har lärt mig så mycket av dig! Du har sådan värme, vänlighet, utstrålning och kunskap. Du är en duktig, kunnig, lättsam och energirik kursledare. Jag önskar att få tillfälle att möta dig snart igen! Helgkursen var helt underbar! Fantastisk atmosfär och lagom dos av allt; teori, övningar och kunskap. God mat, skratt och värme. Jag är så tacksam att jag fick komma hit!

Tina Böhmfeld
Göteborg

I det paradis som Aita och Amadou utvecklat Ekgården till hade jag några fantastiska kursdagar. Med värme, glädje och trygghet lotsade Aita oss i ett varsamt flöde av övningar; Qi Gong, frigörande dans, flödande målning och meditation. Med Aitas breda spektrum släppte mina låsningar oavbrutet, jag blir lugn, glad och upplever hur jag får allt starkare kontakt med min kärna, mitt inre barn. Det är härligt! Tack Aita för allt detta värdefulla du delar med dig av! Tack Amadou för all den goda och vackra maten du bjöd oss till! Ni öppnar nya världar för oss som kommer till Ekgården!

Suzanne Stockhaus-Åberg
Stockholm

Engagerad kursledare som "lever" qigong. Verkligen välbehövligt för att ladda batterierna. Kursen var värdefull för för min stresstålighet och mentala balans. Alla skulle behöva det här för att klara sin arbetssituation bättre. Karin Nobis Folkuniverstitetet

Tack Aita för att du är en så varm och kärleksfull person! Och för att du valt att arbeta med så bra terapimetoder som är verkligt kraftfulla och effektiva och som tillsammans med din starka intuition, därför snabbt ger positiva resultat! Stor kram Ingalill Göteborg

Ingalill
Göteborg

Jag känner mig väldigt trygg med Aita i och med hennes beundransvärda lugn och acceptans. Aita har stora kunskaper och insikter och jag upplever att hon är ett med det hon lär ut.

Kerstin Fahl
Göteborg

Det är underbart att få vara i ditt sällskap! Du utstrålar så mycket fantastisk god och positiv energi. Du är vacker och har så stora kunskaper. Jag vill göra fler spännande, utforskande resor under din ledning. Du ger trygghet. Jag är oerhört glad över att ha träffat dig!

LiseLotte Svanfalk
Göteborg

Aita du är en fantastisk terapeut. Det strålar om dig av visdom, kärlek och värme, och dina meditationer är gudomliga. Jag är så tacksam att jag har gått kurser i qigong och "växa som vuxen" hos dig, det har tillfört mitt liv ny kraft. Eva Tack även för en underbar kväll på Ekgården den 21 dec. 2012. Tack även för en underbar kväll på Ekgården den 21 dec. 2012

Eva Krantz
Göteborg

Jag kan inte tänka mig att det finns en bättre kursledare än dig. Alla kursdeltagare blir sedda av dig.

Eva

Jag har tränat qigong förut ,men aldrig upplevt det så starkt. Aita är en fantastisk pedagog. Stort tack!

Margareta Broms
Marstrand

Aita är trevlig och behaglig,känner att jag fått mycket energi här. Marzieh Mogadishu,

Tack för din fasta, mjuka och insiktsfulla ledning! Den har varit mycket välgörande och inspirerar till fortsatt träning på egen hand.

Eivor Hermansson
Stockholm

Skiftet

Antologi med kärleksfull och etisk kompass

Har vi kunnat ana vår djupare mening med livet, eller är vi fortfarande alldeles för blinda för att se våra möjligheter? Finns det högre syften med de världsomspännande förändringar som sker på jorden just nu? Det globala skiftet påverkar oss alla och får många av oss att tänka om och tänka bortom våra vanligaste tankemönster. Kanske finns det djupare principer som nu pockar på vår uppmärksamhet? Tänk om allting lättar om vi bara överlämnar oss åt vår inre, mer hjärtliga intelligens och dess outforskade sfär?

Tretton författare delar i denna antologi med sig av sina iakttagelser, erfarenheter, insikter och framtidshopp, efter, under och inför skiften i livet. Genom berättelserna får vi följa och lära känna uråldrig visdom, naturliga, inre egenskaper och framtida ljuspunkter, och se den nytta och glädje de tillför i dessa omtumlande tider. Författarna tar oss med på både vardagsnära och hisnande resor som kanske kan ge oss en vink om vilka vi är – under och efter ett skifte.

Medverkande författare: Aita Päts, Ana Kuni, Anette Andersson, Annika Andebark, Caroline Lifvenforth, Greta Bro, Lillemor Groth, Lina Lanestrand, Maria Gabriella Lücke, Nanna Aida Svendsen, Susanne Andersson, Ylva Wegler och Yvonne Frank Månsson. .

Cover artist: Linnea Frank

Beställ boken genom att skicka ett email till aita@naturligtvis.org med ditt namn och adress. Betalning 250 kr + porto 60 kr = 310 kr genom swish till 070 4244007.

Från Utbränd Till Upplyst

Du kan även beställa boken direkt från Aita genom att skicka ett email till aita@naturligtvis.org med ditt namn och adress. Betalning 190 kr + porto 60 kr = 250 kr genom swish till 070 4244007.

Kontaktinformation

Aita Päts
Rydebacke 19
43895 Hällingsjö
Tel: 070-4244007
aita@DONOTINCLUDEaitapats.se